MARATON Y MEDIO = 63km

De vuelta a esta carrera en la zona del Baix Empordà, el año pasado fue en distancia  Maratón (42km), este año en una formato mas duro como fue la Maratón y media, 63km con un desnivel acumulado de 6000 metros en un circuito rompe piernas de constantes subidas y bajadas técnicas que me obligo a exprimir todas mis fuerzas para llegar a meta dentro del tiempo de corte, la verdad que los últimos 20 km se me hicieron duros a un nivel de sufrimiento como hacia tiempo que no pasaba. Valoración positiva de esta prueba en el que el trabajo mental fue más importante que el físico.





 

RUNEANDO POR COLLSEROLA

Siguiendo en la línea de entrenos de cara al Cruce de lo Andes, el pasado 2 de diciembre decidí participar en la media maratón de montaña de Collserola, un recorrido con vistas espectaculares de la ciudad de Barcelona con un desnivel positivo de 785 metros dentro de sus 21 km de distintos caminos intentando mantener un buen ritmo en toda la carrera, al final buenas sensaciones y otro entreno de calidad para ir sumando kilómetros y disfrutar como no de la montaña en un soleado día de domingo.

HASTA LA ULTIMA PLANTA

El pasado mes de noviembre dispute la  Carrera Vertical en el Hotel Hesperia Tower, una divertida y dura prueba, la cual requiere un esfuerzo muy explosivo para poder subir las 30 plantas del edificio en el menor tiempo posible, al final necesite 4 minutos exactos hasta llegar a la linea de meta en lo alto del edificio, una experiencia divertida y original para completar una semana de buenos entrenos.

DE VUELTA POR EL BLOG

Después de varios meses sin pasar por el Blog, voy  actualizar un poco las pruebas disputadas hasta hoy.
Para empezar comentar que las 24 horas de la Breña quedaron en 12 horas debido a una sobrecarga muscular que me obligo a retirarme por precaución, al final recorrimos un total de 64 km. Una lastima no completar esta durisima prueba, pero con la clara intención de volver otro año a terminar hasta el final.